牙科保健 口臭

发表在2020年7月9日|派翠西亚

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口臭:辨别口臭的原因

我有口臭。修正-我口臭。口臭,或Halitosis,是指一个人呼出的气带有一种不愉快的或腐臭的气味。口臭通常是由不恰当或缺乏良好的口腔卫生引起的,但它也可能是潜在疾病或异常的症状。

口臭严重影响自信

作为具有口臭被认为是我们社会的负面,我经常发现自己不得不支付我的嘴里念叨或不说话的时候,因为我认为这将减轻腐臭味逃避我口中的机会打开我的嘴不够时。我觉得可怕的羞耻和恐惧。我很惭愧,我是不是能够正确地照顾我的嘴。我也是在人们注意到或者找到持续的恐惧出来我有口臭和嘲笑它。我的信心开始枯萎枯萎到如此地步,我成了一个人静一静。我进一步退到自己,从我的社交圈子了。于是我决定,够了,我花了去看牙医。

一开始,我很紧张,不好意思说出我的问题。但是牙医非常友好,他告诉我人们就口臭咨询意见是很常见的。尽管这是显而易见的痛苦,我还是问为什么我有口臭。答案很简单:不适当的口腔卫生。还有一些其他的东西。

食物在嘴里腐烂

虽然我刷我的牙齿,一天两次,我没有做正确。3重击在我嘴里的每一个部分,我被关。原来,刷牙不当会留下一些可能卡在牙龈里的食物。我也没有用牙线,因为黏黏的食物一直粘在我的嘴里直到它们腐烂。是的,细菌和唾液可以分解口腔里的食物,让它们腐烂。当它们腐烂的时候,它们发出一种难闻的气味,这是导致我陷入困境的主要原因。食物不仅会卡在牙齿之间,还会卡在舌头和牙龈两侧。

不要吃辛辣的食物

我口臭的另一个原因是我喜欢辛辣和炒的食物。这类食物通常以大蒜和洋葱为主,这是口腔异味的主要来源。显然,当食物被消化并进入血液中时,那些用来制作大蒜和洋葱的物质就会被带到肺部,通过呼吸排出体外。因为每次呼吸都伴随着这些气味,所以就会产生口臭。

快速节食会使问题恶化

自从我开始失去自信,我想到了很多我认为可以帮助我解决问题的方法。因为我一开始认为吃东西会导致口臭,也许我不应该吃太多。史上最糟糕的决定。吃得少、吃得不规律会增加患口臭的机会。少吃会让身体分解多余的蛋白质,而不是碳水化合物。其结果是“酮呼吸”,主要由酮组成。蛋白质分解的主要产物是氨气,它的气味非常难闻。它通过人的排泄物释放出来,也就是呼吸。

吸烟一定会导致口臭

还有其他导致口臭的原因——谢天谢地,其中一些并不是我口臭的原因。除了不适当的口腔卫生之外,口臭的一个主要原因是吸烟。吸烟会刺激牙龈,染污牙齿。以烟草为基础的产品除了使人的味觉迟钝之外,通常还对口腔有这些副作用。吸烟还可能导致牙龈疾病,这是另一个导致口臭的原因。

口腔干燥

一些药物也可能导致口臭。当药物的副作用是唾液分泌减少时,就会发生这种情况。这会导致口干。唾液有助于清洗口腔内的食物,因此唾液流动的减少大大增加了感染牙龈疾病的机会。

疾病的症状

最后,口臭可能是由一个根本问题引起的,而这个问题是不能通过正确的刷牙或使用牙线来解决的。口臭可能是下列疾病的症状:肝功能衰竭、糖尿病、慢性支气管炎、肾衰竭和呼吸道或肠道异常。

不管是什么原因可能是,它在口臭的第一个迹象立即咨询牙医是极其重要的。不要羞于承认的问题。它可能看起来像一个小问题,但是当它开始影响到一个人的生活就变成了可怕的祸根的人。一旦它开始把你的生活的每一个方面的保持和它影响的自信,它限制了个人的成长。请记住,一个小问题总是可以带来更大的 - 就像我的。


关于作者

我是一个妈两个男孩粗暴既爱糖果,只是似乎谁也不能得到足够的它。这个网站是挤满了约牙科护理,从各行各业的设计对大家有帮助的信息。



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